Всем практикующим Аштангу рекомендую данный мастер-класс. После него ваше представление о практике перевернётся, а сама практика приобретёт новые смыслы. Друзья, приглашаем Вас на очень ценный и полезный мастер-класс "ПРАВИЛА ВИНЬЯСЫ" от преподавателя Екатерины Лушниковой, который пройдёт 11 апреля в 11:00.
📌 Что будет на данном мастер-классе?
Мк будет посвящен полностью теме "виньяса".
✅ Будет дано определение понятию "виньяса"
✅ Подробно разберем, какие существуют правила "виньясы", которые нельзя нарушать. И почему нарушая их, метод Аштанги может не работать.
✅ Отработаете ключевые техники повышения внимания в практике, и узнаете, как не уставать.
Семинар будет полезен всем, кто заинтересован развиваться в Аштанга йоге, кто хочет узнать много тонкостей и нюансов практики, о которых не написано в книгах.
Все это поможет повысить качество вашей практики, а значит, облегчит вашу жизнь, в первую очередь, на коврике.
✨ Стоимость данного мастер-класса для учеников "Намасте":
- 1000 рублей при оплате до 31 марта.
- 1200 рублей при оплате после 31 марта
- 1500 рублей в день семинара.
Для остальных желающих:
-1500 рублей при предоплате до 10 апреля
-2000 рублей в день семинара.
☎ Запись на МК:
8-951-815-21-12,
8-950-748-76-14
или в личные сообщения группы.
